こんにちは☀
昨日は雨も風も強くお足元悪い中、
ご来店ありがとうございました(^^)
雨に濡れて、風邪をひかないように
お気を付けください☆

さて、皆さんの元気度はいかがですか？
仕事がお休みに入り、気が抜けた時に、
一気にドンと疲れやだるさが襲ってきます💦
ストレスが消えるのはいいのですが、
一気に来るのはやめてほしいですね(;´∀｀)

疲れが感じられると、動きたくなくなってしまい
これまた身体に良くないです・・・

徐々に回復するために、
1.お風呂に浸かる
2.睡眠は6～7時間とる
3.夜更かし・朝寝坊をしない
4.じんわりストレッチを行う
5.バランスの摂れた食事
6.気持ちの落ち着く時間を作る

7.もみほぐしや、マッサージのお店に頼る

等、参考にしてみて下さい(*‘ω‘ *)

自分でできる事、お店のプロに頼ること
上手にバランスをとって、
快適にゴールデンウィークをお過ごしください(^^)✨

気持ちよくほぐれる、体も軽くなる、
当店を選んだことを後悔させない施術を致します(^^♪

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