アーユルヴェーダで夏を乗り切ろう✨

こんにちは☀
毎日ガンガン照りですが、お休み中いかがお過ごしですか?
エアコンをきかせすぎて鼻風邪や、喉風邪、だるいなど
ありませんか?

エアコンの設定温度は27度を目安にしましょう✨
冷やしすぎると体内が冷えてしまい、血流が悪くなります💦
冷え性、腹痛、生理不順、妊娠しにくくなるなど
悪影響を及ぼします( ;∀;)

また、外との温度差が大きすぎると、夏バテの原因にも・・・
気を付けましょう💦

アーユルヴェーダで夏を乗り切れるのか?
と疑問に思う方もいらっしゃるかと思いますが、
体内の老廃物を外に排出することで、
血流も良くなりだるさの軽減につながります。
今不調に思う、肩こり腰痛などの痛みや、むくみなども改善してくれます✨
免疫力UPや便秘解消にも効果的♪

夏場は、体内に熱がこもって眠りにくいなど
これまでにはない不調も現れますね。
日焼けで肌荒れも起こります。
オイルによって成分が違うので、選びながら施術をするのですが、
不調に合わせてオイル選択をしますので、終わった後のスッキリ感がとても気持ち良いです✨
保湿もできるので日焼けにも効果的✨

お試しください!(^^)!

気持ちよくほぐれる、体も軽くなる、
当店を選んだことを後悔させない施術を致します(^^♪

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アーユルヴェーダや揉みほぐしで体を軽く、毎日を元気に過ごしましょう!
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