こんにちは😄
もう早いことで9月ですね!
涼しくならず、まだまだ暑そうですが・・・
体調崩さないようにしましょう✨
さて、学生さんは夏休みが長くなっても外にも出られないし、
お母さんは家事の負担が増えて、ストレスたまってませんか?
私はイヤイヤ期真っ最中の息子がいるので、ストレスあります(笑)
昨日は歩道の真ん中で座り込み、大泣き。
挙句の果てには仰向けで寝そべったり、靴を投げて逃走したり・・・
イズミヤの中でも大泣きかましてました。
その時間にいらっしゃった方、本当にご迷惑をおかけいたしました。
皆さんはストレスがたまったとき、どうやって発散してますか?
また、ちゃんと発散できてますか?
家族としゃべる、一人の時間を作る、温かいものを飲む・食べるなど
人それぞれで、いろいろな発散方法はありますが、
ストレスを溜め込まずにしましょう☆
気分転換にお出かけできる気楽な世の中ではありませんが、
上手に精神的コントロールも行いましょう☆
ストレスを感じたら一度リラックス!冷静に!
深呼吸してください♪
気持ちよくほぐれる、体も軽くなる、
当店を選んだことを後悔させない施術を致します(^^♪
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アーユルヴェーダや揉みほぐしで体を軽く、毎日を元気に過ごしましょう!
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