こんにちは☀
本日もまた暑い1日になりそうですね💦
気温差が激しいので体調管理はしっかりと行うようにしてください☆
さて睡眠はしっかりとれてますか😌？
睡眠は7-8時間はとるようにしてください😴
眠りづらい方は疲れが溜まりすぎている、ストレスを抱えているなど
可能性がございますので、30分でもお時間を作って
ぜひマッサージを受けてください✨
血流がよくなることでポカポカと眠りにつきやすい体になります😴
力が入っている方は力を抜くことを意識しましょう✨
暑くなってますがお風呂にはしっかりと浸かりましょう🛀
40℃ほどのお湯に15分でもいいので👍
リラックスタイムを作ってください✨
怒りっぽくなってる方も余裕がなくなっている場合があるので
気分転換にでもいらしてください☆
先日私もマッサージに行きましたが、
子供に優しくできた気がします🤗
自分に合う施術者を見つけることは難しいですが
いかないと見つかりません・・・
一度足を運んでみてください😊
気持ちよくほぐれる、体も軽くなる、
当店を選んだことを後悔させない施術を致します(^^♪
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コロナ禍でも安心！プライベート空間で他のお客様と会いません☆
アーユルヴェーダや揉みほぐしで体を軽く、毎日を元気に過ごしましょう！
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