身体によい食事を・・・

こんにちは☀
朝から快晴で気持ち良いですね✨

さて、私は最近おでんに、はまってます😋
コンビニとかではなく作るのですが、
これまで餅巾着は包まれたものをスーパーで買ってました💰

でも、実家からお餅を持って帰ってきたので、
油揚げを買ってお餅を突っ込んで爪楊枝でふたをして自作。
少し手間はかかりますが、美味しさが違いますね🤩
こんなに違うのかと驚き🙄
お餅大好きなのでお餅は多めに突っ込んでます♡

おでんといえば練り物が結構多くなる気がするので、
おでんをするときにはサラダを付けてます♪

息子が食べたいというブロッコリーをツナサラダをしたり、
温野菜にドレッシングをかけたり😋

毎日バランス良くは難しいかもしれませんが、
しっかり野菜も取り入れて
体内の免疫力をUPさせましょう✨

面倒でも出来合いを買うのではなく、
自分で作った方が添加物も入らないので
健康的で衛生的です😌

毎日コロナ感染者が増えてます⚠
自分の身は自分で守り抜きましょう!!

気持ちよくほぐれる、体も軽くなる、
当店を選んだことを後悔させない施術を致します(^^♪

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