お花綺麗~✨ん??遠くがかすんでる・・・

こんにちは☀
いつもご利用ありがとうございます(^^)
3月の営業日は本日が最後となりますが、4月からも元気もりもり行きます☆

さて、桜が綺麗に咲いてますね🌸
散って新芽ちゃんが顔を出してるところもありますが、春らしい気候で気持ちがいいです✨
それと同時に、今日は遠くがかすんでるような・・・
花粉?黄砂?それとも私の目がおかしいの?笑
身をもって感じてます。花粉と黄砂ですね( ;∀;)/^ファッサファッサ

加湿・空気清浄機・家に入る前に服に着いた花粉をはらう・顔を洗う・なんなら鼻の中も・
目がかゆい方は目を洗ったり目薬さしたり。掻いちゃだめですよ!
帰宅後すぐにお風呂直行がおすすめ✨
マスクは最近はもう必須アイテムなのでしない方の方が少ないと思いますが・・・

他にも対策はあると思いますが、根本的にどうにかしたいですよね。
免疫力の低下からアレルギーは起こりやすいそうなので、免疫力UPの為には
ストレスを溜めない・禁煙・十分な睡眠・適度な運動・バランスの摂れた食生活・お酒はほどほどに🍻
最近は喫煙者もだいぶ減って、肩身が狭いぐらいですね(/_;)でも、禁煙すると
ご飯がおいしくなったり、階段を上がった時の息切れがマシになったり、体も健康的に✨

ストレスがたまると、自律神経のバランスが崩れ、睡眠不足になりがちです。
コロナ禍でストレスが溜まった方はたくさんいると思います・・
緊急事態宣言が解除されたからと言って気軽に、旅行に行こう!とはまだまだなれない世の中です(;O;)
近場でリフレッシュ・リラックスできる場所やできる事を見つけてください(^^)
リプラスが皆さんのリラクゼーションスポットになれればいいなと心から思います♪♪

来月も臨時休業が入り、なかなか皆様と都合が合わないかもしれませんが、
4月20日以降は金曜日・土曜日・日曜日(月末のみ)は20:00までお店を開けます☆
それ以降の時間をご希望の場合はお電話にてご相談ください(∩´∀`)∩
祝日はその都度、臨時営業・休業という形になりますが、毎月ブログやインスタグラム、公式ラインにて
翌月の営業日を上げますので、ご確認ください(^^)
フォローやお友達追加もお待ちしております✨

話があっちゃこっちゃ行ってしまいすみません(>_<) ではまた次回(*´з`) ライン登録すると貰える初回特典と、月別キャンペーンは併用可能✨ この機会に、お得にご利用ください♪ 友だち追加

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アーユルヴェーダや揉みほぐしで体を軽く、毎日を元気に過ごしましょう!
左京区でリラクゼーションサロンをお探しの方はぜひリプラスへ!

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